Frozen Patties and Burgers

TUNA BURGERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines18.7g56.7% de l'énergie
Lipides1.1g3.3% de l'énergie
Glucides13.2g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.0g
Protéines
18.7g (56.7%)
Lipides
1.1g (3.3%)
Glucides
13.2g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines18.7g
Lipides1.1g
Glucides13.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines37%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TUNA BURGERS indiquent 143 calories pour 100g. Ce produit offre 18.7g de protéines, 1.1g de lipides et 13.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C