Frozen Patties and Burgers

TERIYAKI AHI TUNA BURGERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines18.7g79.2% de l'énergie
Lipides1.6g6.8% de l'énergie
Glucides3.3g14.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
18.7g (79.2%)
Lipides
1.6g (6.8%)
Glucides
3.3g (14.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines18.7g
Lipides1.6g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TERIYAKI AHI TUNA BURGERS contient au total 110 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.7g de protéines, 1.6g de graisses et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C