Frozen Patties and Burgers

SEASONED TUNA BURGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines20.4g63.9% de l'énergie
Lipides7.1g22.3% de l'énergie
Glucides4.4g13.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
20.4g (63.9%)
Lipides
7.1g (22.3%)
Glucides
4.4g (13.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines20.4g
Lipides7.1g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines41%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEASONED TUNA BURGER indiquent 177 calories pour 100g. Ce produit offre 20.4g de protéines, 7.1g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C