Frozen Patties and Burgers
SEASONED TUNA BURGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein20.4g63.9% der Energie
Fett7.1g22.3% der Energie
Kohlenhydrate4.4g13.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.9g
Protein
20.4g (63.9%)Fett
7.1g (22.3%)Kohlenhydrate
4.4g (13.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein20.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate4.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein41%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEASONED TUNA BURGER zeigen 177 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.4g Protein, 7.1g Fettgehalt und 4.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten