Frozen Patties and Burgers

ORGANIC GRASS-FED BEEF BURGERS WITH CAULIFLOWER, LENTILS, SPINACH & BUTTERNUT SQUASH, BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines13.2g37.8% de l'énergie
Lipides17.9g51.3% de l'énergie
Glucides3.8g10.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.9g
Protéines
13.2g (37.8%)
Lipides
17.9g (51.3%)
Glucides
3.8g (10.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines13.2g
Lipides17.9g
Glucides3.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux28%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC GRASS-FED BEEF BURGERS WITH CAULIFLOWER, LENTILS, SPINACH & BUTTERNUT SQUASH, BEEF apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.2g de protéines, 17.9g de lipides et 3.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium