Frozen Patties and Burgers
ORGANIC GRASS-FED BEEF BURGERS WITH CAULIFLOWER, LENTILS, SPINACH & BUTTERNUT SQUASH, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein13.2g37.8% der Energie
Fett17.9g51.3% der Energie
Kohlenhydrate3.8g10.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.9g
Protein
13.2g (37.8%)Fett
17.9g (51.3%)Kohlenhydrate
3.8g (10.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein13.2g
Fett17.9g
Kohlenhydrate3.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC GRASS-FED BEEF BURGERS WITH CAULIFLOWER, LENTILS, SPINACH & BUTTERNUT SQUASH, BEEF 189 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 17.9g Fett und 3.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten