Frozen Patties and Burgers

MASALA VEGGIE BURGER, ROASTED POTATO & CHICKPEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines7g14.6% de l'énergie
Lipides5.6g11.7% de l'énergie
Glucides35.2g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
7g (14.6%)
Lipides
5.6g (11.7%)
Glucides
35.2g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines7.0g
Lipides5.6g
Glucides35.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MASALA VEGGIE BURGER, ROASTED POTATO & CHICKPEA apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 5.6g de lipides et 35.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium