Frozen Patties and Burgers

CHICKPEA WITH BROWN RICE, CARROTS, RED PEPPERS, ONIONS, GARLIC, CHILI PEPPER, CUMIN & SPICES BEAN BURGER, CHICKPEA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines5.6g14.5% de l'énergie
Lipides4.9g12.7% de l'énergie
Glucides28.2g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.7g
Protéines
5.6g (14.5%)
Lipides
4.9g (12.7%)
Glucides
28.2g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines5.6g
Lipides4.9g
Glucides28.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKPEA WITH BROWN RICE, CARROTS, RED PEPPERS, ONIONS, GARLIC, CHILI PEPPER, CUMIN & SPICES BEAN BURGER, CHICKPEA apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 4.9g de lipides et 28.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium