Frozen Patties and Burgers

CHICK'N SPINACH PESTO PERFECT BURGERS, CHICK'N SPINACH PESTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines20.4g49.0% de l'énergie
Lipides9.7g23.3% de l'énergie
Glucides11.5g27.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
20.4g (49.0%)
Lipides
9.7g (23.3%)
Glucides
11.5g (27.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines20.4g
Lipides9.7g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines41%
Lipides totaux15%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICK'N SPINACH PESTO PERFECT BURGERS, CHICK'N SPINACH PESTO contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 9.7g de graisses et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium