Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WILD BLUEBERRY! WAFFLES, WILD BLUEBERRY!
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines9.1g11.6% de l'énergie
Lipides14.6g18.6% de l'énergie
Glucides54.6g69.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.3g
Protéines
9.1g (11.6%)Lipides
14.6g (18.6%)Glucides
54.6g (69.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines9.1g
Lipides14.6g
Glucides54.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD BLUEBERRY! WAFFLES, WILD BLUEBERRY! contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 14.6g de graisses et 54.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients