Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STRAWBERRY FILLED CREPES, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines5.8g13.2% de l'énergie
Lipides3.3g7.5% de l'énergie
Glucides35g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
5.8g (13.2%)
Lipides
3.3g (7.5%)
Glucides
35g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines5.8g
Lipides3.3g
Glucides35.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY FILLED CREPES, STRAWBERRY apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 3.3g de lipides et 35g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium