Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

NATURE'S PATH, FLAX PLUS, ORGANIC WAFFLES, RED BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines5.7g10.0% de l'énergie
Lipides12.9g22.6% de l'énergie
Glucides38.6g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
5.7g (10.0%)
Lipides
12.9g (22.6%)
Glucides
38.6g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines5.7g
Lipides12.9g
Glucides38.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NATURE'S PATH, FLAX PLUS, ORGANIC WAFFLES, RED BERRY apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 12.9g de lipides et 38.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium