Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines5.7g10.2% de l'énergie
Lipides10g18.0% de l'énergie
Glucides40g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.7g
Protéines
5.7g (10.2%)Lipides
10g (18.0%)Glucides
40g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines5.7g
Lipides10.0g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 10g de graisses et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients