Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines7.1g12.7% de l'énergie
Lipides10g18.0% de l'énergie
Glucides38.6g69.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.7g
Protéines
7.1g (12.7%)Lipides
10g (18.0%)Glucides
38.6g (69.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines7.1g
Lipides10.0g
Glucides38.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTIGRAIN WAFFLES, MULTIGRAIN contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10g de graisses et 38.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients