Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MULTIGRAIN WAFFLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines7.1g12.4% de l'énergie
Lipides10g17.5% de l'énergie
Glucides40g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.1g
Protéines
7.1g (12.4%)Lipides
10g (17.5%)Glucides
40g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines7.1g
Lipides10.0g
Glucides40.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN WAFFLES apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 10g de lipides et 40g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients