Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MLB HOMESTYLE WAFFLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines4.3g8.7% de l'énergie
Lipides5g10.1% de l'énergie
Glucides40g81.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
4.3g (8.7%)
Lipides
5g (10.1%)
Glucides
40g (81.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines4.3g
Lipides5.0g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MLB HOMESTYLE WAFFLES apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 5g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium