Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MINI PANCAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines5.5g11.0% de l'énergie
Lipides2.7g5.4% de l'énergie
Glucides41.8g83.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
5.5g (11.0%)Lipides
2.7g (5.4%)Glucides
41.8g (83.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines5.5g
Lipides2.7g
Glucides41.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI PANCAKES apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 2.7g de lipides et 41.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients