Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FILLED CREPES, CHEESE RAISIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories226kcal / 100g
Protéines8.1g18.6% de l'énergie
Lipides11.3g25.9% de l'énergie
Glucides24.2g55.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.6g
Protéines
8.1g (18.6%)Lipides
11.3g (25.9%)Glucides
24.2g (55.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories226kcal
Protéines8.1g
Lipides11.3g
Glucides24.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux17%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FILLED CREPES, CHEESE RAISIN contient au total 226 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 11.3g de graisses et 24.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients