Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines4.3g9.3% de l'énergie
Lipides3.4g7.4% de l'énergie
Glucides38.5g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.2g
Protéines
4.3g (9.3%)
Lipides
3.4g (7.4%)
Glucides
38.5g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines4.3g
Lipides3.4g
Glucides38.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 3.4g de graisses et 38.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A