Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas4.3g9.3% de la energía
Grasas3.4g7.4% de la energía
Carbohidratos38.5g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
4.3g (9.3%)
Grasas
3.4g (7.4%)
Carbohidratos
38.5g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas4.3g
Grasas3.4g
Carbohidratos38.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK proporciona 205 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 3.4g de grasas y 38.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A