Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUCKWHEAT WAFFLES, WILDBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines2.9g4.8% de l'énergie
Lipides10g16.7% de l'énergie
Glucides47.1g78.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
2.9g (4.8%)Lipides
10g (16.7%)Glucides
47.1g (78.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines2.9g
Lipides10.0g
Glucides47.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines6%
Lipides totaux15%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BUCKWHEAT WAFFLES, WILDBERRY apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 10g de lipides et 47.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients