Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BROOKSHIRE'S, WAFFLES, CINNAMON, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines5.7g8.7% de l'énergie
Lipides14.3g21.8% de l'énergie
Glucides45.7g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.7g
Protéines
5.7g (8.7%)
Lipides
14.3g (21.8%)
Glucides
45.7g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines5.7g
Lipides14.3g
Glucides45.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux22%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROOKSHIRE'S, WAFFLES, CINNAMON, CINNAMON apporte 329 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 14.3g de lipides et 45.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A