Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY GLUTEN FREE WAFFLES, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories338kcal / 100g
Protéines2.5g3.6% de l'énergie
Lipides11.2g16.0% de l'énergie
Glucides56.2g80.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total69.9g
Protéines
2.5g (3.6%)Lipides
11.2g (16.0%)Glucides
56.2g (80.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories338kcal
Protéines2.5g
Lipides11.2g
Glucides56.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines5%
Lipides totaux17%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 338 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY GLUTEN FREE WAFFLES, BLUEBERRY contient au total 338 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 11.2g de graisses et 56.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients