Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY GLUTEN FREE WAFFLES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien338kcal / 100g
Protein2.5g3.6% der Energie
Fett11.2g16.0% der Energie
Kohlenhydrate56.2g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.9g
Protein
2.5g (3.6%)Fett
11.2g (16.0%)Kohlenhydrate
56.2g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien338kcal
Protein2.5g
Fett11.2g
Kohlenhydrate56.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein5%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY GLUTEN FREE WAFFLES, BLUEBERRY enthält insgesamt 338 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 11.2g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten