Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
AHOLD, WAFFLES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines5.7g9.7% de l'énergie
Lipides10g17.1% de l'énergie
Glucides42.9g73.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.6g
Protéines
5.7g (9.7%)Lipides
10g (17.1%)Glucides
42.9g (73.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines5.7g
Lipides10.0g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que AHOLD, WAFFLES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 10g de lipides et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients