Fruits Surgelés et Jus Concentrés

MANGO + GREENS SMOOTHIE, MANGO + GREENS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines1g7.5% de l'énergie
Lipides1.6g11.9% de l'énergie
Glucides10.8g80.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.4g
Protéines
1g (7.5%)
Lipides
1.6g (11.9%)
Glucides
10.8g (80.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines1.0g
Lipides1.6g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO + GREENS SMOOTHIE, MANGO + GREENS apporte 62 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 1.6g de lipides et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium