Frutas Congeladas y Concentrados
MANGO + GREENS SMOOTHIE, MANGO + GREENS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas1g7.5% de la energía
Grasas1.6g11.9% de la energía
Carbohidratos10.8g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.4g
Proteínas
1g (7.5%)Grasas
1.6g (11.9%)Carbohidratos
10.8g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas1.0g
Grasas1.6g
Carbohidratos10.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANGO + GREENS SMOOTHIE, MANGO + GREENS revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 1.6g de lípidos y 10.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes