Fruits Surgelés et Jus Concentrés

HASS AVOCADO CHUNKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines2.1g8.2% de l'énergie
Lipides15g58.4% de l'énergie
Glucides8.6g33.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
2.1g (8.2%)
Lipides
15g (58.4%)
Glucides
8.6g (33.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines2.1g
Lipides15.0g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux23%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HASS AVOCADO CHUNKS apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 15g de lipides et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium