Fruits Surgelés et Jus Concentrés
FRESH FROZEN BLACKBERRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories64kcal / 100g
Protéines1.4g8.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15.7g91.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.1g
Protéines
1.4g (8.2%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
15.7g (91.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories64kcal
Protéines1.4g
Lipides0.0g
Glucides15.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRESH FROZEN BLACKBERRIES contient au total 64 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 0g de graisses et 15.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients