Frozen Fish/Seafood
Y&Y Seafood Mixed 800g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines12g36.4% de l'énergie
Lipides11g33.3% de l'énergie
Glucides10g30.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
12g (36.4%)Lipides
11g (33.3%)Glucides
10g (30.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines12.0g
Lipides11.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux17%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Y&Y Seafood Mixed 800g indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 12g de protéines, 11g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients