Frozen Fish/Seafood
Y&Y Greenland Halibut Steaks 400g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories104kcal / 100g
Protéines20.8g90.0% de l'énergie
Lipides2.3g10.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.1g
Protéines
20.8g (90.0%)Lipides
2.3g (10.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories104kcal
Protéines20.8g
Lipides2.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines42%
Lipides totaux4%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Y&Y Greenland Halibut Steaks 400g contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.8g de protéines, 2.3g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients