Poisson et Fruits de Mer Surgelés

WILD PACIFIC SALMON, ORANGE CITRUS SPICE GLAZE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines10g68.0% de l'énergie
Lipides1.8g12.2% de l'énergie
Glucides2.9g19.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.7g
Protéines
10g (68.0%)
Lipides
1.8g (12.2%)
Glucides
2.9g (19.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines10.0g
Lipides1.8g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WILD PACIFIC SALMON, ORANGE CITRUS SPICE GLAZE contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 1.8g de graisses et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C