Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON FILLET WITH CEDAR PLANK, MESQUITE SEASONED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines23g81.3% de l'énergie
Lipides4.4g15.5% de l'énergie
Glucides0.9g3.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.3g
Protéines
23g (81.3%)Lipides
4.4g (15.5%)Glucides
0.9g (3.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines23.0g
Lipides4.4g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT SOCKEYE SALMON FILLET WITH CEDAR PLANK, MESQUITE SEASONED contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23g de protéines, 4.4g de graisses et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients