Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines15g73.9% de l'énergie
Lipides0.9g4.4% de l'énergie
Glucides4.4g21.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
15g (73.9%)Lipides
0.9g (4.4%)Glucides
4.4g (21.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines15.0g
Lipides0.9g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines30%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 0.9g de lipides et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients