Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT CHUNKY COD FILLET FINGERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines13.8g36.7% de l'énergie
Lipides8.8g23.4% de l'énergie
Glucides15g39.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.6g
Protéines
13.8g (36.7%)Lipides
8.8g (23.4%)Glucides
15g (39.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines13.8g
Lipides8.8g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines28%
Lipides totaux14%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT CHUNKY COD FILLET FINGERS apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 8.8g de lipides et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients