Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT CHUNKY COD FILLET FINGERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas13.8g36.7% de la energía
Grasas8.8g23.4% de la energía
Carbohidratos15g39.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.6g
Proteínas
13.8g (36.7%)Grasas
8.8g (23.4%)Carbohidratos
15g (39.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas13.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT CHUNKY COD FILLET FINGERS revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 8.8g de lípidos y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes