Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT ALASKA COD LOINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories69kcal / 100g
Protéines14.8g95.5% de l'énergie
Lipides0.7g4.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.5g
Protéines
14.8g (95.5%)Lipides
0.7g (4.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories69kcal
Protéines14.8g
Lipides0.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines30%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT ALASKA COD LOINS contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.8g de protéines, 0.7g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients