Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT ALASKA COD LOINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías69kcal / 100g
Proteínas14.8g95.5% de la energía
Grasas0.7g4.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.5g
Proteínas
14.8g (95.5%)Grasas
0.7g (4.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías69kcal
Proteínas14.8g
Grasas0.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas30%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD CAUGHT ALASKA COD LOINS proporciona 69 kcal. Contiene 14.8g de proteínas, 0.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes