Poisson et Fruits de Mer Surgelés
WILD CAUGHT 2 COD FILLETS IN OUR BEER BATTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories217kcal / 100g
Protéines11.7g29.8% de l'énergie
Lipides13.3g33.9% de l'énergie
Glucides14.2g36.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
11.7g (29.8%)Lipides
13.3g (33.9%)Glucides
14.2g (36.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories217kcal
Protéines11.7g
Lipides13.3g
Glucides14.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux20%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT 2 COD FILLETS IN OUR BEER BATTER contient au total 217 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.7g de protéines, 13.3g de graisses et 14.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients