Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
WILD CAUGHT 2 COD FILLETS IN OUR BEER BATTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein11.7g29.8% der Energie
Fett13.3g33.9% der Energie
Kohlenhydrate14.2g36.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
11.7g (29.8%)Fett
13.3g (33.9%)Kohlenhydrate
14.2g (36.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein11.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT 2 COD FILLETS IN OUR BEER BATTER enthält insgesamt 217 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.7g Protein, 13.3g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten