Poisson et Fruits de Mer Surgelés

WHITE SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories60kcal / 100g
Protéines13g92.9% de l'énergie
Lipides1g7.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.0g
Protéines
13g (92.9%)
Lipides
1g (7.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories60kcal
Protéines13.0g
Lipides1.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines26%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 60 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE SHRIMP apporte 60 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium