Pescado y Mariscos Congelados

WHITE SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías60kcal / 100g
Proteínas13g92.9% de la energía
Grasas1g7.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.0g
Proteínas
13g (92.9%)
Grasas
1g (7.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías60kcal
Proteínas13.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas26%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE SHRIMP revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 1g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium