Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE MAHI MAHI, SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines13.1g51.0% de l'énergie
Lipides1.5g5.8% de l'énergie
Glucides11.1g43.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
13.1g (51.0%)
Lipides
1.5g (5.8%)
Glucides
11.1g (43.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines13.1g
Lipides1.5g
Glucides11.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines26%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE MAHI MAHI, SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE indiquent 111 calories pour 100g. Ce produit offre 13.1g de protéines, 1.5g de lipides et 11.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium