Pescado y Mariscos Congelados

SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE MAHI MAHI, SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas13.1g51.0% de la energía
Grasas1.5g5.8% de la energía
Carbohidratos11.1g43.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
13.1g (51.0%)
Grasas
1.5g (5.8%)
Carbohidratos
11.1g (43.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas13.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE MAHI MAHI, SWEET & SPICY HONEY SOY GLAZE muestra 111 calorías por 100g. Ofrece 13.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes