Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SPECIALTY, PANKO BREADED JUMBO TAIL-ON BUTTERFLY SHRIMP, PANKO BREADED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines10.6g22.2% de l'énergie
Lipides13.3g27.8% de l'énergie
Glucides23.9g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.8g
Protéines
10.6g (22.2%)
Lipides
13.3g (27.8%)
Glucides
23.9g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines10.6g
Lipides13.3g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux20%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPECIALTY, PANKO BREADED JUMBO TAIL-ON BUTTERFLY SHRIMP, PANKO BREADED indiquent 265 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 13.3g de lipides et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium