Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SIGNATURE 2 WILD CAUGHT POLLOCK FILLETS, IN OUR CRISPY SEA SALT & MALT VINEGAR BATTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines10g24.2% de l'énergie
Lipides16.9g40.9% de l'énergie
Glucides14.4g34.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.3g
Protéines
10g (24.2%)
Lipides
16.9g (40.9%)
Glucides
14.4g (34.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines10.0g
Lipides16.9g
Glucides14.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux26%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SIGNATURE 2 WILD CAUGHT POLLOCK FILLETS, IN OUR CRISPY SEA SALT & MALT VINEGAR BATTER contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 16.9g de graisses et 14.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium