Pescado y Mariscos Congelados

SIGNATURE 2 WILD CAUGHT POLLOCK FILLETS, IN OUR CRISPY SEA SALT & MALT VINEGAR BATTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas10g24.2% de la energía
Grasas16.9g40.9% de la energía
Carbohidratos14.4g34.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
10g (24.2%)
Grasas
16.9g (40.9%)
Carbohidratos
14.4g (34.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas10.0g
Grasas16.9g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales26%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SIGNATURE 2 WILD CAUGHT POLLOCK FILLETS, IN OUR CRISPY SEA SALT & MALT VINEGAR BATTER proporciona 250 kcal. Contiene 10g de proteínas, 16.9g de grasas y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium