Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SHRIMP SKILLET WITH BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER & SEASONING, BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines6.2g37.8% de l'énergie
Lipides2.2g13.4% de l'énergie
Glucides8g48.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
6.2g (37.8%)
Lipides
2.2g (13.4%)
Glucides
8g (48.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines6.2g
Lipides2.2g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP SKILLET WITH BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER & SEASONING, BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 2.2g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium