Pescado y Mariscos Congelados

SHRIMP SKILLET WITH BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER & SEASONING, BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas6.2g37.8% de la energía
Grasas2.2g13.4% de la energía
Carbohidratos8g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
6.2g (37.8%)
Grasas
2.2g (13.4%)
Carbohidratos
8g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas6.2g
Grasas2.2g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHRIMP SKILLET WITH BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER & SEASONING, BELL PEPPERS, POTATOES, ONIONS, SPICY BUTTER revela un aporte de 71 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 2.2g de lípidos y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium