Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SEAFOOD MIX FOR CEVICHE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines14g87.5% de l'énergie
Lipides1g6.3% de l'énergie
Glucides1g6.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.0g
Protéines
14g (87.5%)
Lipides
1g (6.3%)
Glucides
1g (6.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines14.0g
Lipides1.0g
Glucides1.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEAFOOD MIX FOR CEVICHE contient au total 70 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 1g de graisses et 1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C